La motivation

Motivation


1.Ce qui motive un acte, un comportement.

2.Ce qui pousse quelqu'un à agir.

La dynamique de l'individu peut se définir comme la recherche de l'équilibre émotionnel.

De la même manière que nous cherchons à retrouver l'équilibre de nos besoins physiologiques, 

nous cherchons à retrouver l'équilibre de nos besoins psychologiques.

Quels sont ces besoins psychologiques ? Avons nous tous les mêmes ? 

Si les besoins physiologiques ne sont pas satisfaits, le corps physique disparaît.

Si les besoins psychologiques ne sont pas satisfaits, le corps psychique disparaît.

Selon le modèle Process communication, il existe 8 besoins psychologiques : 


La reconnaissance du travail.

La reconnaissance de l'engagement dans le travail.

La reconnaissance de l'opinion.

Le besoin de structuration du temps.

Le besoin de solitude.

Le besoin d'excitation.

Le besoin de reconnaissance de la personne.

Le besoin de contact ludique.




Selon le modèle nous possèdons tous ces 8 besoins psychologiques.


C'est l'organisation de notre structure de personnalité qui défini l'ordre préférentiel des besoins psychologiques à satisfaire en priorité.


Un peu comme des vases qui, superposés les uns au dessus des autres se remplissent dans un ordre determiné.




Comment savoir quels sont mes besoins psychologiques ? 

Connaître ses besoins psychologiques est l'une des clefs du bien être.


Eric Berne ( Père fondateur de l'analyse transactionnelle ) disait que ne pas connaître ses besoins ( caresses), c'est un peu comme se balader en forêt avec la faim au ventre, et passer devant des framboises, des myrtilles, ..., sans savoir que c'est nourrissant.


Le modèle Process communication propose la réalisation de son inventaire de personnalité et rendre lisible les besoins psychologiques.



L'inventaire permet également de mieux intégrer les concepts du modèle lors du séminaire de formation PCM.

Et vous ? Quels sont vos besoins psychologiques ? 

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